User :
Password :
สมัครสมาชิก | ลืมรหัสผ่าน

ข่าวธรรมะ

ประวัติพระเกจิอาจารย์

ท่องเที่ยวทำบุญไหว้พระ

สถานที่ปฏิบัติธรรม

ดูดวง

ตำแหน่งโฆษณา
หมวด » สมาธิ » สมาธิ

 

สาเหตุของการไม่มีสมาธิ

สาเหตุของการไม่มีสมาธิ

สาเหตุของการไม่มีสมาธิ
๑. ขาดความสนใจในสิ่งที่ทำ
๒. สนใจในสิ่งที่ทำมากจนเกินไป
๓. สนใจหลายเรื่องในเวลาเดียวกัน
๔. ความเป็นคนหัวดี ปัญญาดี ทำให้คิดไปที่อื่นเร็ว
๕. จิตครอบงำด้วยนิวรณ์

การสร้างนิสัยให้มีสมาธิในชีวิตประจำวัน
๑. สร้างนิสัย “ลงมือทำทันที”
๒. สร้างนิสัย “เรียนล่วงหน้า” มิใช่แค่ “เรียนตาม”
๓. สร้างนิสัยมุ่งมั่นว่า “ถ้าทำไม่เสร็จจะไม่ใส่ใจอะไรอื่น”
๔. จัดลำดับของเรื่องที่จะทำก่อนลงมือ
๕. หัดคิดทีละเรื่อง โดยให้เจาะลึกในเรื่องนั้นๆ อย่าผิวเผิน
๖. สร้างสิ่งแวดล้อมที่เหมาะแก่การมีสมาธิ
๗. รู้จักพักเป็นช่วงๆ
๘. สร้างความเต็มใจและจริงใจที่จะทำสิ่งนั้นๆ
๙. พยายามหัดคิดในเรื่องสร้างสรรค์
๑๐. เลิกนิสัยมากเรื่องในการจะทำอะไรสักอย่าง

หลวงพ่อพุธ ฐานิโย วัดป่าสาลวัน ได้แนะนำวิธีการทำสมาธิในห้องเรียนว่า
๑. หาที่นั่งที่สามารถมองเห็นครูและกระดานได้ชัดเจน
๒. เมื่อครูเดินเข้ามา ส่งจิตไปรวมที่ครูผู้สอน
๓. จับใจความให้ได้ตามที่ครูต้องการ
๔. เวลาว่างแทนที่จะนั่งคิดสิ่งอื่น ก็นำบทเรียนมาคิด
๕. ให้สติรู้ตัวทุกอิริยาบถ ในการทำ พูด คิด


...............................................................
ขอบคุณบทความจากพลังจิตดอทคอม

เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 2554,22:57   เข้าชม : 1414 ครั้ง

สมาธิ » สมาธิอื่นๆที่น่าสนใจ
นอนหลับแล้วรู้สึกมีบางสิ่งมาจับที่ข้อเท้า โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี
คอร์สอบรมสำนักพุทธ ฯ 14 มีนาคม 58 โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี พระภาวเขมคุณ วัดมเหยงคณ์ https://www.facebook.com/groups/mahaeyong/ Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamgla
การเจริญสติ ยื่น เดิน นั่ง นอน หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ
หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamglassa
ความทุกข์แต่ละช่วงวัย โดย หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
ณ กลุ่มบริษัทชัยรัชการลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แสดงธรรม Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamglassa
การเดินของพระอริยเจ้า
อภิญญา แปล ว่า ความรู้ยิ่ง (supernatural knowledge) คือความสามารถรู้สิ่งที่คนธรรมดารู้ไม่ได้ สามารถทำสิ่งที่คนธรรมดาทำไม่ได้ แต่เป็นของธรรมดาสำหรับท่านผู้ได้บรรลุแล้ว
ออกจากกรรมฐานแล้วจะปฎิบัติในชีวิตประจำวันต่ออย่างไร โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี
คอร์สอบรมสำนักพุทธ ฯ 14 มีนาคม 58 โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี พระภาวเขมคุณ วัดมเหยงคณ์ https://www.facebook.com/groups/mahaeyong/ Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamgla
อุโบสถปราสาทพระบรมธาตุเจดีย์มหาวิหาร วัดมเหยงคณ์
พระอุโบสถวัดมเหยงคณ์ ขอเชิญพุทธศาสนิกชนทุกท่านร่วมเป็นเจ้าภาพ สร้างอุโบสถปราสาทพระบรมธาตุเจดีย์มหาวิหาร ชื่อบัญชี "สร้างอุโบสถ วัดมเหยงคณ์" 1.ธนาคารกสิกรไทย สาขาถนนโรจนะ เลขทีบัญชี 452-262-6789 2.ธนาคารกรุงไทย สาขาตลาดหัวรอ เลขทีบัญชี 265-016-6118 3.ธนา
หมอดูบอกต้องแต่งงานเราจะเลี่ยงวิบากนี้ได้ไหม ดังตฤณ
โดย ดังตฤณ คุณศรันย์ ไมตรีเวช Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?
ข้อดีข้อเสียในการภาวนาระหว่างพระกับฆราวาส
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม บ้านโค้งดารา อ.ศรีราชา ณ ณ ศาลากาญจนาภิเษก (ศาลาลุงชิน) 15 ก.พ. 2558 Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamglassa
ปฎิบัติแล้วง่วงควรนอนพักก่อนดีหรือไม่ โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี
สอบอารมณ์ ๑๕ กรกฎาคม ๕๗ โดย โดยหลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี พระครูเกษมธรรมทัต วัดมเหยงคณ์ https://www.facebook.com/groups/mahaeyong/ Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamglass
ปีใหม่เหมือนหลักกิโลเมตร หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม บ้านโค้งดารา อ.ศรีราชา ณศาลากาญจนาภิเษกศาลาลุงชิน 21 ธ ค 2557 Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamglassa
ขี้เกียจเบื่อท้อแท้จากการภาวนา โดย หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
แสดงธรรม ณ ศาลากาญจนาภิเษกศาลาลุงชิน 17 ส ค 57 หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช แสดงธรรม Any feedback contact facebook.com/popoman สมัครรับข้อมูลได้ที่ http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=siamglassa
หลักสูตรปุริสาสมาธิ ( ทำสมาธิเพื่อประโยชน์แก่ตน)
สถาบันพลังจิตตานุภาพได้เปิดดำเนินการสอนสมาธิให้แก่พุทธศาสนิกชนโดยพระเดชพระคุณหลวงพ่อพระเทพเจติยาจารย์(พระอาจารย์ วิริยังค์สิรินฺธโร)เป็นผู้ก่อตั้งและท่านได้เมตตาเปิดหลักสูตรปุริสาสมาธิ
แสดงความคิดเห็น เรื่อง : สาเหตุของการไม่มีสมาธิ

 

คำค้น
16 พ.ค.2531 2553___สำหรับคนเกิดปี_จอ 2553___สำหรับคนเกิดปี_วอก 2554___สำหรับคนเกิดปี_วอก 2555___สำหรับคนเกิดปี_วอก กลอนธรรมะ กลอนธรรมะเกี่ยวกับพระคุณแม่ การ์ตูนพุทธสุภาษิต คนไม่มีเวลา จ่อยนายแน่มาก ถ้ำจักรพรรดิ์ ธรรมะ นิทานพระมหากัสสปะ นิยายรักอมตะครั้งพุทธกาล พระปิดตาหลวงปู่ พระปิดตาหลวงปู่โต๊ะ พระมหาโฆคคัลลานเถระ พระสมเด็จ วัดระลวงพ่อโต พระอรหันต์16พระองค์ พระอาจารย์ตี๋เล็ก_เขาสุนะโม มะแม รูปป่า ลัทธิไสยศาสตร์ วันอังคาร หลวงปู่ศรี ถาวโร หลวงปู่ศรี_ถาวโร หลวงปู่เณรคำ อิติปิโส 2554

ธรรมะ  
 
Copyright 2010, All Rights Reserved. สงวนลิขสิทธิ์ ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537
ติดต่อเรา e-mail dhammavarietyแอดhotmailดอทco.th